Смукане на палец

Смукане на палец – как да спрем този вреден навик

Смукането на палец е поведение типично за хора, шимпанзета, лемури и някои други бозайници. Обикновено представлява поставяне на палеца в устата и ритмично повторение на смукателен акт за известно време. С развиването си детето може да си хареса и друг „любим“ пръст за смукане ( дори палеца на крака).

След раждане бебето инстинктивно иска да смуче всичко, което може да си вкара в устата. Това е смукателният рефлекс, който е отговорен за сукането и изчезва до  четвъртият месец. Смукането на палеца обикновено напълно се преодолява  до 5 годишна възраст. Някои деца продължават да си смучат пръста до по-късна възраст и това може да причини сериозни зъбно-челюстни проблеми. 

Развитието на малоклузии започва с появата на първите постоянни зъби ( 6-8 години.) На този етап започва деформирането на устната кухина и съзъбието:  горните резци се избутват напред, долните навътре, отваря се захапката, избутва се долната челюст назад, а небцето се задълбочава и това води и до стеснение на горната челюст.

 

Отворена захапка в следствие на продължително смукане на палец.

Няколко полезни съвета за отказване от този навик:

- Поощрявайте детето когато не го прави, вместо да го мъмрите когато го прави.

- Ако детето го прави в момент на несигурност,  фокусирайте се върху източника на притеснение и осигурете комфорт на детето.

- Ако детето си смуче палеца от скука, опитайте да му привлечете вниманието към някаква забавна активност.

- Давайте пример с по-големи познати деца, които не го правят.

- Заведете детето си при ортодонт,  който да му обясни и покаже последствията върху зъбите и захапката, ако не откаже да си смуче палеца си. След взимане на отпечатъци, може да се изработи фиксиран / снемаем ортодонтски апарат, който да спре вредния навик.

- Поставете напръстник, ръкавица или лепенка на палеца.